| ФОРУМ УКРАИНСКИХ СМЕТЧИКОВ https://preceptor.forumenko.com/ |
|
| Помогите выбрать кроссовки https://preceptor.forumenko.com/topic6483.html |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Marlon [ 20-02, 18:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Помогите выбрать кроссовки |
Доброго дня всем! Я за советом. Дело в том, что я вес здорово набрал. Вот и думаю - надо бы бегом заняться и привести себя в форму. Помогите кроссовки выбрать, а? А то у меня в этом деле опыта никакого |
|
| Автор: | Kert [ 20-02, 20:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите выбрать кроссовки |
Если бегом раньше не занимались, то будьте осторожны. Потому что с непривычки запросто можно ногу вывихнуть или еще какую-то травму получить |
|
| Автор: | Lesteroff [ 20-02, 20:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите выбрать кроссовки |
Надо поискать в интернете уроки бега. Ведь бегать и правда надо уметь - надо знать как ногу ставить, как корпус держать. Если уж решили бегать, то делайте это сразу правильно, а то переучиваться потом хуже будет. Ну и кроссовки хорошие нужны - тут вы правы. Для бега, я думаю, кроссовки Nike подойдут. Их вот здесь купить можно: https://4football.com.ua/c122_74-Krossovki_Nike |
|
| Автор: | Чезаре [ 20-02, 20:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите выбрать кроссовки |
Не забывайте, что любая пробежка должна начинаться с разминки. Если мышцы не будут разогреты, то тогда и правда до травмы недолго будет! |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|